Anticonceptivos masculinos: ¿cuál es el mejor para ti?

¿Anticonceptivos… para hombres? Pues sí. La preocupación sobre la anticoncepción suele girar en torno a las mujeres, pero ¿sabías que los anticonceptivos masculinos están avanzando y diversificándose? ¡Así es!

Si bien los métodos tradicionales han sido limitados, cada vez hay más opciones para quienes buscan compartir la responsabilidad en la relación. Y créeme cuando te digo que ganas muchos puntos de cara a tu pareja (sea estable o no) si le alivias un poco la carga que sienten ellas en este tema. Por eso, en este artículo te contamos todo lo que debes saber sobre los anticonceptivos masculinos. Y además, cómo pueden mejorar tu salud íntima y tu bienestar.

¿Qué es un anticonceptivo? Todos los beneficios de usarlos

Empecemos por el conocimiento principal del tema de hoy. Un anticonceptivo es cualquier método o dispositivo diseñado para prevenir el embarazo. Además, si el anticonceptivo que usas de forma habitual es un método de barrera (como un preservativo), no solo tendrás un control casi absoluto sobre la reproducción, sino que también lo tendrás sobre la gran mayoría de infecciones de transmisión sexual (ITS) o genital (ITG).

Y, tal y como te puedes imaginar, esto trae consigo la tranquilidad de no poner en riesgo tu salud (ni la de tu pareja) de ninguna forma, lo que te permite disfrutar de tus relaciones sin preocupaciones. En resumen, los anticonceptivos no solo son un mecanismo para evitar embarazos, sino también una herramienta clave para vivir una vida sexual plena y saludable. Pero, si tan buenos son ¿por qué la mayoría de hombres no los usa?

¿Por qué los hombres usan menos anticonceptivos que las mujeres?

Si bien el acceso a los anticonceptivos masculinos ha mejorado, la verdad es que los hombres recurren menos a estos métodos que las mujeres (por lo general). Parte de esto se debe a los prejuicios culturales que, históricamente, han dejado la responsabilidad del control natal casi exclusivamente en manos de las mujeres.

Otro factor importante es la falta de información y desconocimiento que muchos hombres tienen sobre esta materia. Mientras que las mujeres tienen una amplia variedad de métodos y suelen asesorarse desde jóvenes, los hombres se han limitado, en su mayoría, a dos métodos. Pero, ¿cuáles son y qué otros tipos hay?

¿Qué tipos de anticonceptivos hay para hombres?

Cuando hablamos de métodos anticonceptivos masculinos, normalmente pensamos en dos grandes clásicos: los preservativos (el método de barrera más común) y la vasectomía, que es un método quirúrgico permanente (aunque reversible en algunos casos). Sin embargo, existen más alternativas que te puedes plantear dependiendo de tus necesidades y estilo de vida.

Los preservativos son el método más popular por ser económicos, accesibles y efectivos, además de proteger contra infecciones de transmisión sexual. Por otro lado, la vasectomía es una opción ideal para aquellos hombres que ya han decidido no tener hijos en el futuro. Este procedimiento es rápido, seguro y con una tasa de efectividad altísima.

Y ¿cuál es el mejor?

La elección del "mejor" anticonceptivo masculino depende de tu situación y las expectativas. Si lo que buscas es algo temporal y reversible, los métodos de barrera como los preservativos son tu mejor aliado. Si, por el contrario, has decidido que no quieres tener más hijos, la vasectomía puede que sea la opción más cómoda a largo plazo. Pero recuerda que la vasectomía no te protege frente a las ITS y que además, este procedimiento requiere de que lo consultes con un especialista y veáis cuál es la solución que mejor se adapta a tus necesidades.

Innovaciones en anticoncepción masculina

Buenas noticias: ¡las cosas están cambiando! Existen múltiples ensayos¹ dedicados a este tema para ofrecer más alternativas de anticonceptivos masculinos. Una de las innovaciones más prometedoras son los geles anticonceptivos² que se aplican en la piel y reducen temporalmente la producción de esperma. Estos geles están a punto de convertirse en una opción reversible y no invasiva en un futuro próximo.

Además, están en desarrollo inyecciones y pastillas³ que funcionarían de manera similar a los anticonceptivos hormonales femeninos, pero sin los efectos secundarios que muchos evitan. Como ves, aumentan las posibilidades y la variedad para poder elegir.

Entonces, ¿es cierto que hay una pastilla anticonceptiva para hombres?

Aunque actualmente no hay una pastilla anticonceptiva masculina aprobada para su uso masivo, muchos investigadores están muy cerca de conseguirlo⁴. Se han realizado ensayos clínicos con píldoras que reducen la producción de esperma de manera temporal y segura. Aunque aún no está disponible en el mercado, es probable que en los próximos años podamos ver esta opción en las farmacias.

El punto positivo de todo esto es que será posible una alternativa simple y efectiva para los hombres que quieran evitar embarazos sin recurrir a métodos más invasivos. Y, como decíamos al principio, que no fueran solo las mujeres las que tuvieran que someterse a todo tipo de tratamientos o métodos anticonceptivos para evitar los embarazos.

Disfruta de tus relaciones sin preocupaciones

Como habrás podido comprobar, el mundo de los anticonceptivos masculinos está lleno de posibilidades y sigue evolucionando. Ya no es necesario que la responsabilidad de la anticoncepción recaiga únicamente en las mujeres. Si le dedicas un mínimo de atención a estas cuestiones y valoras todas las opciones posibles, no solo protegerás tu salud íntima y la de tu pareja, sino que también disfrutarás de tus relaciones sin miedos ni riesgos.

Es hora de derribar prejuicios y fomentar la anticoncepción masculina. Porque al final, compartir esta responsabilidad es parte de vivir una vida sexual plena, sana y con el placer que todos merecemos.

Referencias

1. Louwagie EJ, Quinn GFL, Pond KL, Hansen KA. Male contraception: narrative review of ongoing research. Basic Clin Androl. 2023 Nov 9;33(1):30. doi: 10.1186/s12610-023-00204-z. PMID: 37940863; PMCID: PMC10634021.

2. Amory, J. K., Blithe, D. L., Sitruk-Ware, R., Swerdloff, R. S., Bremner, W. J., Dart, C., Liu, P. Y., Thirumalai, A., Nguyen, B. T., Anawalt, B. D., Lee, M. S., Page, S. T., & Wang, C. (2023). Design of an international male contraceptive efficacy trial using a self-administered daily transdermal gel containing testosterone and segesterone acetate (Nestorone). Contraception, 124, 110064. https://doi.org/10.1016/j.contraception.2023.110064

3. Nickels L, Yan W. Nonhormonal Male Contraceptive Development-Strategies for Progress. Pharmacol Rev. 2023 Dec 15;76(1):37-48. doi: 10.1124/pharmrev.122.000787. PMID: 38101934; PMCID: PMC10759220.

4. Page ST, Amory JK, Bremner WJ. Advances in male contraception. Endocr Rev. 2008 Jun;29(4):465-93. doi: 10.1210/er.2007-0041. Epub 2008 Apr 24. PMID: 18436704; PMCID: PMC2528850.